10月12日は豆乳の日！たんぱく質豊富でダイエットや美肌効果も⁉牛乳との違いやおすすめの取り入れ方も紹介

10分前 Amazon

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3時間前 MSN

10月12日は豆乳の日！たんぱく質豊富でダイエットや美肌効果も⁉牛乳との違いやおすすめの取り入れ方も紹介

今日10月12日は「豆乳の日」です！豆乳は大豆を搾って作られる飲料で、近年では、健康志向や植物性食品ブームの高まりによって広い世代に人気となっています。

4時間前 MSN

「この食事やめた方がいいですよ」ジムで苦笑いされた食生活。見直して3キロやせたが...え？／自分を褒めまくることがダイエットへの近道でした

顔を見たことはなくても尻をみたことはあるかも」かのまんさんがSNSに投稿したダイエットのビフォアアフターの写真はそれほど注目を浴びました。

2日前 MSN

SixTONES松村北斗が明かす“自問自答ダイエット” 自身にどんなことを問いかける？

10月15日（水）日本テレビ系で放送の「千鳥かまいたちゴールデンアワー」では、プレゼンターとしておかずクラブ、関太（タイムマシーン3号）、ニシダ（ラランド）、マヂカル...

3日前 MSN

ゆいP「半年で33キロ痩せた」ダイエット法とは… 実際の食事メニューも明かす

お笑いコンビ「おかずクラブ」のゆいP（39）が15日放送の日本テレビ系「千鳥かまいたちゴールデンアワー」（水曜夜8・00）に出演。自身のダイエットについて語った。

3日前 MSN

体重105キロだったユン・ジョンス、結婚を前に16キロ減量 「とにかく一生懸命に」

【Pickcon】お笑いタレントのユン・ジョンス（53）がダイエット前後の写真を公開した。 ユン・ジョンスは14日、写真共有ソーシャル・ネットワーキング・...

4日前 MSN

登録者数75万人気筋トレ系YouTuber、20キロ減量ダイエット成功の秘訣...絶対NG「10個」の食べ物は

チャンネル登録者数75万の人気筋肉系YouTuberのアクトレブログさんが、2025年10月5日に公式YouTubeチャンネルを更新。ダイエット中に、体脂肪を落とすために絶対に食べ...

3週間前 MSN

アラフォーで無理なく25kg減した「リアルな食事」。“自信を取り戻せた” ダイエットの続く秘訣とは

38歳でダイエット開始し、トータル25kg減を達成。その後5年間リバウンドなしという、主婦でインフルエンサーのねこくらりえさん（43歳）。食事管理アプリをゲーム感覚で...

4週間前 MSN

ダイエットのため「サプリメント」や「健康食品」で栄養補給→専門医が“オススメしない” 納得の理由

栄養は摂りたいけれど、ダイエットのために食事は制限したい……そう考えたとき、サプリメントや健康食品に頼るという人も多いのではないでしょうか。

4週間前 MSN

やっぱり「痩せすぎてる」Perfumeあ～ちゃんの“激ヤセ” 止まらずファンから再び心配相次ぐ

Perfumeのあ〜ちゃんこと西脇綾香が『ぽかぽか』に出演し、ネットでその激やせした姿が話題に。もともとふくよかだった彼女が骨が浮き出るほど痩せたこと...

4週間前 MSN

155センチ60キロの女性は？日本人女性の2割は痩せすぎ？医師に聞く本当の「適正体重」

4月17日に「日本肥満学会 女性の低体重/低栄養症候群ワーキンググループ」がこんな学術論文を発表した。「閉経前までの成人女性における低体重や低栄養による健康課題...

1ヶ月前 MSN

ゴムを巻く“だけ”ダイエット。内臓脂肪と皮下脂肪が燃えるらしいが…／ ここらで花を咲かせましょ

子育てがひと段落したアラフォー漫画家・高野優さんは、「産後太り」という言葉を隠れみのにして15年前から体重が毎年1キロずつ増えていた。 しかし人間ドックで「軽...

1ヶ月前 MSN

森咲智美、「誘惑に勝った！」 産後ダイエット成功で美ボディ復活ショット公開

タレントの森咲智美（33）が8月24日、自身のInstagramを更新し、産後ダイエットの経過を報告した。 投稿では「今回、3日間のファスティングに挑戦しました」と切り出し、...

1ヶ月前 MSN

「0.5キロ減量＝1万円」中国企業、“痩せた分だけ賞金”制度で話題沸騰！ただし、リバウンドすると罰金も

中国・深センのIT企業、社員のダイエットに総額約1,400万円の賞金を提示. 中国のあるIT企業が、社員の健康的な生活習慣づくりを目的に大胆なダイエットプログラムを...

1ヶ月前 MSN

「おめでた」と言われるほどのリバウンドで、再びダイエットを開始【脱デブ日記 #104】

49歳で69㎏から13㎏やせに成功したマンガ家・石川きよにゃさんの「ガチすぎる」ダイエット実践マンガ『アラフィフ脱デブ日記』。 Webサイト「オトナサローネ」で累計2000...

1ヶ月前 MSN

「モデルさんみたいにスッキリ」華原朋美、激やせ美ボディ化が沸騰 “王道” でリバウンド史に終焉か

歌手の華原朋美（５１）が９月８日に自身のインスタグラムを更新。そのスリムなスタイルに驚きと称賛の声が多数寄せられている。 華原は《君がいるから頑張れるよ いつも...

1ヶ月前 MSN

浜田ブリトニー、体重39キロ→現在57キロの変化ショット公開 年内45 キロへダイエット宣言

漫画家でタレントの浜田ブリトニーが7日、自身のインスタグラムを更新。ダイエット宣言した。 浜田は「ブリちゃん今昔、公開」とつづり、2枚の写真を投稿。1枚目に...

1ヶ月前 MSN

美容医療広告のトラブル多発 低体重でも「痩せ願望」 強い女性に糖尿病薬のリスク説明不足

糖尿病治療薬として薬事承認された「GLP－1受容体作動薬」を美容・痩身（そうしん）目的で使用するGLP－1ダイエットが急速に広がっている。背景には「痩せたい」という若い...

1ヶ月前 MSN

【肥満外科医が教える】「常にお腹が空いている人」と「正常な食欲な人」 の決定的違い

運動しても痩せない。食事制限は続かない。減量に必要なのは「食欲」を管理することだった――。肥満大国・米英で「ダイエットの幻想を暴く一冊」「食べ過ぎの本当の理由...

1ヶ月前 MSN

ダイエットで「継続」できる運動を発見。ウエストが...おお！／人生で一番楽に17kgのダイエットに成功しました

ダイエットとリバウンドを繰り返してきた著者・まぎまゆさんが40代にして再びダイエットを決意したのは、ぽっちゃり仲間が糖尿病になったのがきっかけでした。

1ヶ月前 MSN

路上で使い方を説明中に職質…糖尿病の治療薬を「ダイエットに効く」などと謳い無許可で販売か 58歳男を逮捕

糖尿病の治療薬を無許可で販売したとして、58歳の会社員の男が逮捕されました。 愛知県あま市の会社員・＊＊＊容疑者(58)は、今年3月から5月にかけ、医薬品を販売...