ニフティニュースの最新ダイエット記事を紹介！
ダイエット記事一覧
人気メディア・ブログサイトより最新のダイエット関連記事を毎日紹介します
10分前 Amazon
『ダイエット』関連商品のタイムセールを現在実施中！
Amazonのタイムセール。数量＆期間限定、人気商品がお買い得価格で続々登場。PC・モバイルで毎日チェック。各ストアで開催中の季節限定セールやフェア情報もご紹介。
1ヶ月前 ニフティニュース
ノンスタ井上「嫁が出て行きました」からの…仲直り!?｜ニフティニュース
お笑いコンビ・NON STYLEの井上裕介が27日、オフィシャルブログを更新。妻と仲直り！？したことを報告した。この日、「嫁の飯は美味い」と題してブログを更新すると、...
1ヶ月前 ニフティニュース
水を飲む、米粉はヘルシー、ファスティング…そのダイエット知識、「誤解」かも？管理栄養士に聞いた
水を多く飲むことがダイエットに効果的とは言えず、必要な水分量は個人差がある。米粉はカロリーが小麦粉と大差ないため、使い方に気をつける必要がある。
1ヶ月前 ニフティニュース
＝LOVE高松瞳、SNS上での虚偽投稿に注意喚起「困ってます」
【モデルプレス＝2024/03/28】指原莉乃プロデュースのアイドルグループ＝LOVE（イコールラブ）の高松瞳（※「高」は正式にははしごだか）が28日、自身のX（旧Twitter）...
1ヶ月前 ニフティニュース
文京区のおすすめパーソナルジム10選。特徴と料金まとめ
自分だけではなかなかダイエットやボディメイクがうまくいかない。そんな方におすすめなのがパーソナルジム。 パーソナルジムでは、ダイエットやボディメイクに関する...
1ヶ月前 ニフティニュース
【2分動画】仰向けプランクでダイエット！体幹部・太ももの引き締めるトレーニング
今回は、仰向けで行うプランクトレーニングをご紹介。体幹部と太ももを引き締める、ダイエットメニューです。頭からかかとまで一直線を心がけて、姿勢をキープして...
1ヶ月前 ニフティニュース
秋元真夏、乃木坂46卒業後に人生初の体重になっていたこと告白「丸1年で7.7キロ増えておりました」｜ニフティ ...
秋元真夏が乃木坂46卒業後、人生初の高い体重になっていたことを告白しました。卒業当日に計った体重が、1年で7.7キロ増加していたと明かしました。
1ヶ月前 ニフティニュース
おかずクラブ、TikTokで広がる“不仲説”を釈明「言ってるのは事実としてあるんだけど…」
おかずクラブ、TikTokで広がる“不仲説”を釈明「言ってるのは事実としてあるんだけど…」 3月23日、おかずクラブ（オカリナ・ゆいP）が自身…
1ヶ月前 ニフティニュース
【筋トレ8分】割れた腹筋にブ厚い胸板、キレのある背中。カッコイイ上半身を目指す、欲張りトレーニング
上半身のトレーニング（8分）トレーニングメニュー①ワンレッグレイズ②レッグツイスト③プランクプッシュアップ④逆四つん這いプランク⑤プランクレッグオープン＆...
1ヶ月前 ニフティニュース
毎日便が出ると痩せる？便秘だと太る？排便回数とダイエットの関係性
便秘はダイエットに良くないというのは定説ですが、では毎日排便できていれば痩せやすいのでしょうか。ダイエット中は何度もうんちが出る、回数が増えるという声も...
1ヶ月前 ニフティニュース
【室内散歩】素早く歩いてしっかり汗だく。エネルギッシュな8分間エクササイズ（脂肪燃焼）
ハイペースの室内散歩エクササイズ。早歩きやフロントベントオーバーロウなど、16種目の動作を30秒ずつ2サイクル行う。走るのが苦手な人でもダイエットに効果的。
1ヶ月前 ニフティニュース
これを食べれば記憶力が向上しメンタルが強くなる…調理せずすぐに食べられ日持ちもする"無敵の食材"｜ニフティ ...
地中海式ダイエットは、肥満予防と心の健康向上に効果的である。野菜と果物を多く摂り、肉ではなく魚を中心とした食事をすることで、うつ症状の改善や認知機能の向上、...
1ヶ月前 ニフティニュース
おかずクラブ・ゆいP「この時期10キロくらい増えるんだよね」ダイエットに励むも前途多難？
おかずクラブのゆいPが、年中この時期に10キロほど体重が増えると報告。ダイエットを目標にしていたものの、現在プラス6キロとさらに体重が増えてしまったことを明かし...
1ヶ月前 ニフティニュース
リンゴ酢が健康被害をもたらす可能性 胃酸過多を誘引したり歯が腐食することも｜ニフティニュース
リンゴ酢は体に良くダイエット効果があると言われ、食事に取り入れる人も多い食材。しかし近年、摂取方法や分量によっては健康被害をもたらすとして、研究者らが注意...
1ヶ月前 ニフティニュース
流行りの「シンデレラ体重」にバズーカ岡田が警鐘「自分から病気になりにいくようなもの」辻希美がモー娘。時代に苦しんだダイエットとは
ボディビルダーのバズーカ岡田こと、日本体育大学部教授の岡田隆氏が3月11日、自身のYouTubeチャンネルに動画を投稿。日本の女性が低体重であること、女性のダイエット...
1ヶ月前 ニフティニュース
今週の12星座占い「蠍座（さそり座）」全体運・開運アドバイス【2024年3月18日（月）～3月24日（日）今週の運勢】
ラジオ発のエンタメニュース＆コラム「TOKYO FM＋」がお届けする12星座週間占い「今週の運勢」。2024年3月18日（月）～3月24日（日）「蠍座（さそり座）」のあなたの...
1ヶ月前 ニフティニュース
お酒を飲むと太る本当の理由｜ニフティニュース
ビールに含まれる糖質は太る原因に焼酎も日本酒もワインも適量を守れば飲んでもいいお酒ですが、絶対に避けたほうがいいお酒もあります。その１つがアルコール度数が...
2ヶ月前 ニフティニュース
“体重114キロ”おかずクラブゆいP、ダイエット後の目標明かし意気込み「体を作っておきましょう」
体重114キロ”おかずクラブゆいP、ダイエット後の目標明かし意気込み「体を作っておきましょう」 3月14日、おかずクラブが自身らのYouTu…
2ヶ月前 ニフティニュース
流行りの「シンデレラ体重」にバズーカ岡田が警鐘「自分から病気になりにいくようなもの」辻希美がモー娘。時代に ...
バズーカ岡田は日本人女性の体重が低すぎることに警鐘を鳴らした。辻希美はモーニング娘。時代のダイエットが原因で不健康になった過去を明かした。
2ヶ月前 ニフティニュース
中川翔子、“人生最高体重”を更新した状態から4キロ減のダイエットに成功「すごい大変だった！」
中川翔子、“人生最高体重”を更新した状態から4キロ減のダイエットに成功「すごい大変だった！」 3月13日、中川翔子が自身のYouTubeチャン…
2ヶ月前 ニフティニュース
思わず震えたクレジットカードの架空請求「ほんとは¥11,935分のサービスしか受けてない」
82㎏だった体重を57㎏まで落とした体験をまとめた『やればやせる！ 38歳、挫折のプロでも25㎏減の続けられるダイエット』の著者・ねこくらりえさんがオフィシャル...