運動不足や缶ビールを毎日２本以上飲む人は要注意！ 米国老年医学専門医に聞く、多忙でもできる”老後が変わる”習慣術

人生100年時代、最期のときを迎えるまで元気でいるためには健康寿命を伸ばす必要があります。アメリカで高齢者医療にあたる山田悠史先生と、夫婦ワンチーム思考を提唱...